黄启团 改变人生的46堂心理课

01.[自我价值篇]1. 你给自己打多少分.mp3 14.21M

02.[自我价值篇]2. 为什么你的婚姻总是不幸.mp3 6.97M

03.[自我价值篇]3. 如果你总觉得自己不够好，记得做一个功课.mp3 8.50M

04.[自我价值篇]4. 脆弱、玻璃心、缺安全感，根源是什么？.mp3 9.19M

05.[自我价值篇]5. 缺钱、讨好、拖延？ 你要看到这一点！.mp3 6.42M

06.[自我价值篇]6. 自我价值是怎么形成的.mp3 7.71M

07.[自我价值篇]7. 原生家庭是如何影响了你.mp3 8.43M

08.[自我价值篇]8. 如何从外获得滋养提升自我价值.mp3 7.91M

09.[自我价值篇]9. 两个方法，提升你的自我价值.mp3 7.01M

10.[自我价值篇]10. 四个迹象说明，你受过严重创伤.mp3 13.23M

11.[自我价值篇]11. 如何疗愈创伤.mp3 12.74M

12.[自我价值篇]12. 改变一生的五句话.mp3 12.71M

13.[自我价值篇]13. 与父母对话&三正日记.mp3 4.82M

14.[情商篇]14. 情商背后的秘密，90%的人不知道.mp3 5.13M

15.[情商篇]15. 五大维度，重塑高情商.mp3 10.55M

16.[情商篇]16. 如何减少「情绪伤害」.mp3 6.02M

17.[情商篇]17. 揭开情绪背后的真相：愤怒憎恨内疚…….mp3 13.68M

18.[情商篇]18. 内在探索自助神器：情绪觉察日记.mp3 6.34M

19.[情商篇]19. 突破述情障碍：表达情感，赢得更美好的人际关系.mp3 8.40M

20.[情商篇]20. 别让负面情绪压垮你，试试4个实用技巧！.mp3 9.67M

21.[情商篇]21. 如何让自己高效自律.mp3 5.56M

22.[情商篇]22. 疲惫不堪的你，如何扭转现状.mp3 6.31M

23.[情商篇]23. 别再沉浸在无尽焦虑中！2个方法轻松自我调节.mp3 9.71M

24.[情商篇]24. 不懂共情，怎么卖产品、经营好关系？.mp3 9.23M

25.[情商篇]25. 让你在社交场合游刃有余.mp3 7.67M

26.[情商篇]26. 不做老好人，也有好人缘.mp3 11.47M

27.[情商篇]27. 如何快速融入新团队.mp3 5.39M

28.[情商篇]28. 位置感知法.mp3 7.83M

29.[情商篇]29. 不把话说死，聊出温度和深度！.mp3 5.80M

30.[情商篇]30. 放下执念，攻克你最想改善的关系.mp3 4.65M

31.[思想维度篇]31. 维度如何影响你的人生际遇.mp3 6.59M

32.[思想维度篇]32. 如何升维，让自己有钱有朋友.mp3 10.18M

33.[思想维度篇]33. 破“贫穷”框架：为什么你总是那么穷.mp3 5.09M

34.[思想维度篇]34. 跳出这个思维陷阱，人生就顺了.mp3 3.58M

35.[思想维度篇]35. 警惕三种思想病毒：无助、无望、无价值.mp3 8.65M

36.[思想维度篇]36. “合理化”陷阱：识破自我欺骗伎俩，才能涅槃重生.mp3 4.88M

37.[思想维度篇]37. 如何应对生活中的两难问题.mp3 3.51M

38.[思想维度篇]38. 掌握ABC法则，远离心理困扰.mp3 7.77M

39.[思想维度篇]39. 真正赚到钱的人，都懂得这一点.mp3 4.96M

40.[思想维度篇]40. 一个让你人际关系10倍圆融的技巧.mp3 9.03M

41.[思想维度篇]41. 拓宽思想长度，瞬间找到100种可能.mp3 6.64M

42.[思想维度篇]42. 摆脱困境和以终为始教育孩子的方法.mp3 10.91M

43.[思想维度篇]43. 提升思想高度，hold住90%的难题.mp3 5.31M

44.[思想维度篇]44. 让你升职加薪的思考逻辑.mp3 12.23M

45.[思想维度篇]45. 生意难做、孩子难教怎么办.mp3 9.94M

46.[思想维度篇]46. 让你事业通关的四层次思考.mp3 8.30M