丛非从每一个痛苦都在说，你需要更好的爱自己[课件][音频]

心理丛非从课程，本课程共92.0MB，可通过百度网盘转存下载或者在线播放此“丛非从每一个痛苦都在说，你需要更好的爱自己”课程。

生活充满了痛苦。生老病死与孤独，每一个都很苦。

很多客观的事无法改变，我们必然要承受。但爱，可以减轻甚至化解大部分痛苦。被爱，就是解决痛苦的方式之一。

当你活着，能被别人爱是一种幸福。我们每个人也都在经历这种幸福。无论你觉得自己多么不被爱，其实你都被一些人所爱着，被熟悉的人、陌生的人所爱着。只是，有的时候这种来自于别人的爱不够，不够消化我们的痛苦。

这时候，我们就需要学习自己爱自己。

课程目录

001.为什么别人越想要，我越不想给？.mp3 3.77M

001.为什么别人越想要，我越不想给？.png 116.41kb

002·自己很隔离，对大部分事物都不在意，怎么办？.mp3 6.15M

002·自己很隔离，对大部分事物都不在意，怎么办？.png 169.95kb

003·为什么我对甜言蜜语没有抵抗力？.mp3 4.18M

003·为什么我对甜言蜜语没有抵抗力？.png 123.37kb

004·对负面情绪感受太明显怎么办？.mp3 2.92M

004·对负面情绪感受太明显怎么办？.png 113.24kb

005·觉得自己没有目标，不知道想要什么，我该如何是好？.mp3 3.15M

005·觉得自己没有目标，不知道想要什么，我该如何是好？.png 104.81kb

006·为什么我特别害怕亲密的人离开我？.mp3 8.47M

006·为什么我特别害怕亲密的人离开我？.png 163.73kb

007·为什么要连离开了原本不属于自己的人都难受呢？.mp3 7.19M

007·为什么要连离开了原本不属于自己的人都难受呢？.png 129.63kb

008·和事和人都很难建立关系，要怎么学着去建立联系呢？.mp3 4.39M

008·和事和人都很难建立关系，要怎么学着去建立联系呢？.png 116.34kb

009·怎样把指责我的人彻底忘掉，内化成每天都是支持我的人？.mp3 7.65M

009·怎样把指责我的人彻底忘掉，内化成每天都是支持我的人？.png 120.57kb

010·不相信自己是可以被好好对待的，一有人对我好我就想赶紧跑怎么办？.mp3 9.75M

010·不相信自己是可以被好好对待的，一有人对我好我就想赶紧跑怎么办？.png 159.83kb

011·总是看不顺眼，怎么处理惯有的和发脾气？.mp3 7.52M

011·总是看不顺眼，怎么处理惯有的和发脾气？.png 130.00kb

012·怎样熬过被伤害的痛？.mp3 6.99M

012·怎样熬过被伤害的痛？.png 156.35kb

013·经常感觉后悔怎么办？.mp3 8.70M

013·经常感觉后悔怎么办？.png 133.62kb

014·当别人向我诉苦委屈，我觉得很无力，我该怎么办？.mp3 8.74M

014·当别人向我诉苦委屈，我觉得很无力，我该怎么办？.png 196.99kb