张怡筠 小学生心理能力成长课

01情绪调节力：心情不好怎么办？（上）.mp4 303.37M

02情绪调节力：心情不好怎么办？（下）.mp4 235.58M

03冲动控制力：如何不乱发脾气？（上）.mp4 279.36M

04冲动控制力-如何不乱发脾气（下）.mp4 260.36M

05增强自信力-如何发掘闪光点（上）.mp4 210.03M

06增强自信力-如何发掘闪光点（下）.mp4 281.69M

07走出自卑-有缺点怎么办？（上）.mp4 211.31M

08走出自卑-有缺点怎么办？（下）.mp4 211.96M

09诱惑抵抗力-如何玩游戏不上瘾（上）.mp4 211.43M

10诱惑抵抗力：如何玩游戏不上瘾（下）.mp4 249.27M

11主动学习：如何高效完成学习计划（上）.mp4 269.76M

12主动学习-如何高效完成学习计划（下）.mp4 191.54M

13抗压力-考试紧张怎么办（上）.mp4 286.72M

14抗压力：考试紧张怎么办（下）.mp4 227.27M

15抗挫力考砸了，如何不放弃继续努力（上）.mp4 254.04M

16抗挫力：考砸了，如何不放弃继续努力（下）.mp4 260.16M

17同理心：如何读懂别人的想法（上）.mp4 250.24M

18同理心：如何读懂别人的想法（下）.mp4 207.51M

19 沟通力（与长辈）-与爸妈有冲突，如何礼貌解决（上）.mp4 126.16M

20 沟通力（与长辈）-与爸妈有冲突，如何礼貌解决（下）.mp4 81.06M

21 沟通力（与朋辈）-与同学有冲突，如何轻松化解（上）.mp4 102.24M

22 沟通力（与朋辈）-与同学有冲突，如何轻松化解（下）.mp4 74.68M

23 综合社交力-如何变得受人欢迎（上）.mp4 96.31M

24 综合社交力-如何变得受人欢迎（下）.mp4 98.76M